从营销团队负责人到基层网点负责人，角色的转变让我有些措手不及,更感压力巨大。联社领导的殷切期望、网点员工的满怀憧憬、同事朋友的善意关怀，让我深深感受到他们对我的充分信任，但同时也会有很多的压力。因此，我学会面对压力，更要合理释放自己的压力，与压力握手言和。
作为一名金融工作者，压力不仅会使心里改变，还有身体状态的改变。例如心里会莫名的烦躁，致使事情的处理上不冷静。身体上会无故的失眠，生病，致使在工作当中出现小小的偏差导致无法弥补的事故�？梢运翟谡庋桓龈叨冉粽�，节奏快的职业，压力也是时常跟随，特别是女性员工。但压力的存在也体现有利的一面，有压力才会想改变，有压力才有动力，有压力才有进步，有压力才有人生的丰富充实有压力才要求我们自己更谨慎更仔细的完成工作，有压力才对工作的质量要求更高有压力才让我们创造更好的生活我们的大脑也是需要一定水平的外界刺激来维持生命活动的。刺激大脑才会让人清醒，有更好的创造力，有刺激才有激情。
要学会适当地释放压力，不然会造成反面效果。施压是必然的，疏压是必须的。所以，恰当的释放心理压力，让灵魂跟得上自己的脚步寻找适合的方法来疏解压力，来适应社会和工作，就是我们要学会与压力握手言和。在空闲时间，我一定要忘记工作的烦恼，与朋友聚聚，聊聊天，让幸福晒晒背，用好运养养胃，将绿色洗洗肺，品品生活真滋味。别让岁月偷走你的年岁。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累，才能够释放心理的压力，才能够更好地工作，生活！
作者：林梅姿
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