为深入倾听基层青年心声，关心关爱青年员工成长，帮助青年员工特别是消费者权益�；ぁ⒖突端叽硖跸咔嗄暝惫な璧己突航夤ぷ餮沽Γ惺捣⒒雍蒙饔�，近日，工行唐山分行联合唐山金融团工委共同举办“舒展心灵 向光前行”金融系统青年员工心理减压专题培训班。
本次培训既是单位关心关爱青年成长的具体实践，也是加强消费者权益�；�、青年队伍建设的有效举措。本次培训旨在帮助青年员工疏导心理压力，提高心理健康素质，促进全系统青年以更积极的状态扎扎实实做好本职工作。讲座中幽默生动的语言和极具启发的案例讲述了压力给人带来的困扰，内容精彩实用，为大家提供了协调身心、轻松减压的实用方法。讲座过程中，大家纷纷与老师交流互动，反响热烈。
通过本次心理减压辅导活动，进一步加强了同事间团结友爱、互帮互助、携手共进的集体意识，培育了个人自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。也学到了如何发泄情绪的方法，释放压力，调节心理平衡。青年员工们纷纷表示今后会把这些收获运用到学习和生活中，从容应对挫折与挑战，以更饱满的精神和更阳光的心态迎接工作和生活。（张梦晗）
来源：工行唐山分行
作者：张梦晗
